Sencilla y refrescante ensalada de garbanzos con aguacate. Además, de ser un plato muy nutritivo y saludable, se prepara bastante rápido. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE ENSALADA DE GARBANZOS CON AGUACATE: Garbanzos cocidos (400 gr) Atún enlatado (140 gr) Cebolla roja mediana...
Las legumbres son un alimento importante en la dieta por sus muchos beneficios. Prueba esta receta de lentejas con patata y zanahoria. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE LENTEJAS CON PATATA Y ZANAHORIA: Lentejas (300 gr.) Patata (2 u. pequeñas) Zanahoria (1 u.) Cebolla...
Prueba esta receta de alubias al estilo inglés, fácil de preparar. Puedes comerlas acompañadas de huevos, tocino y tostada o bien adaptarlas a tu forma de comer. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE ALUBIAS AL ESTILO INGLÉS: Alubias cocidas (500 gr)Tomate...
Alubias blancas a la riojana, un plato sencillo, sabroso y muy nutritivo. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE ALUBIAS BLANCAS A LA RIOJANA: Alubias blancas (500 gr)Panceta curada (250 gr)Jamón curado (150 gr)Chorizo (1 rastra)Costilla de cerdo (1 trozo)Pimiento morrón verdeZanahoriaCebolla...