Prueba esta receta de crema de lentejas, un plato saludable de legumbres y verdura. Y además, fácil y económico. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE CREMA DE LENTEJAS: Lentejas cocidas (300 gr) Zanahorias (1 u.) Calabacín (1 u.) Cebolla (50 gr) Aceite de oliva ELABORACIÓN DE...
El hummus de lentejas es un plato muy nutritivo y muy fácil de preparar. Lo podemos consumir con pan, tortillas, chips, vegetales, … INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE HUMMUS DE LENTEJAS: Lentejas cocidas y escurridas (400 gr)Tahini (1 cuch.) -...
Ensalada de garbanzos con vinagreta de mostaza, una receta fácil, saludable y una buena combinación, pues incluye verdura, legumbres y pescado. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE ENSALADA DE GARBANZOS CON VINAGRETA DE MOSTAZA: Garbanzos secos (200 gr) Mezcla de lechugas (200...
Rico y reconfortable guiso de judías pintas con pasta para días frescos. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE GUISO DE JUDÍAS PINTAS CON PASTA: Judías pintas cocidas (450 gr) Pasta (150 gr) Agua (750 gr) Pastillas de caldo (2 u.) Aceite de oliva virgen extra...