Sencilla y refrescante ensalada de garbanzos con aguacate. Además, de ser un plato muy nutritivo y saludable, se prepara bastante rápido.
INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE ENSALADA DE GARBANZOS CON AGUACATE:
Garbanzos cocidos (400 gr)
Atún enlatado (140 gr)
Cebolla roja mediana...
Esta receta de lentejas con calabaza es apta para veganos, vegetarianos y para todo aquel que quiera incluir más legumbres en su dieta.
INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE LENTEJAS CON CALABAZA:
Lentejas pardinas (320 gr)Calabaza (400 gr)Puerro (1 u.)Jengibre fresco...
¿Te gustan las recetas tradicionales, las que hacían nuestras abuelas? Aquí te traigo este rico y nutritivo guiso de lentejas con arroz, un típico plato español. Algunos, incluso, afirman que las lentejas con arroz tienen propiedades regenerativas.
INGREDIENTES PARA ELABORAR...