Esta receta de garbanzos con espinacas es fácil y rápida de hacer. Además, es una receta sana y nutritiva. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE GARBANZOS CON ESPINACAS: Garbanzos cocido (600 gr)Espinacas (250 gr)Ajo (6 a 10 dientes, según el gusto)Pimentón...
Las legumbres son un alimento importante en la dieta por sus muchos beneficios. Prueba esta receta de lentejas con patata y zanahoria. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE LENTEJAS CON PATATA Y ZANAHORIA: Lentejas (300 gr.)Patata (2 u. pequeñas)Zanahoria (1 u.)Cebolla...
Prueba esta receta de crema de lentejas, un plato saludable de legumbres y verdura. Y además, fácil y económico. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE CREMA DE LENTEJAS: Lentejas cocidas (300 gr)Zanahorias (1 u.)Calabacín (1 u.)Cebolla (50 gr)Aceite de oliva ELABORACIÓN DE...
Esta receta de lentejas con calabaza es apta para veganos, vegetarianos y para todo aquel que quiera incluir más legumbres en su dieta. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE LENTEJAS CON CALABAZA: Lentejas pardinas (320 gr)Calabaza (400 gr)Puerro (1 u.)Jengibre fresco...