Si buscas un snack saludable, prueba con estos garbanzos crujientes en air fryer. Crujientes y especiados/sazonados. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE GARBANZOS CRUJIENTES EN AIR FRYER: Garbanzos precocinados (300 gr)Aceite de oliva (1 cuch.)Ajo en polvo (1/2 cuch.)Comino (1/2 cuch.)Sal,...
El hummus de lentejas es un plato muy nutritivo y muy fácil de preparar. Lo podemos consumir con pan, tortillas, chips, vegetales, … INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE HUMMUS DE LENTEJAS: Lentejas cocidas y escurridas (400 gr)Tahini (1 cuch.) -...
Las legumbres son un alimento importante en la dieta por sus muchos beneficios. Prueba esta receta de lentejas con patata y zanahoria. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE LENTEJAS CON PATATA Y ZANAHORIA: Lentejas (300 gr.) Patata (2 u. pequeñas) Zanahoria (1 u.) Cebolla...
Esta receta de potaje de lentejas ligero es nutritiva, ligera. Una receta con legumbres y verduras aptas también para veganos y vegetarianos. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE POTAJE DE LENTEJAS LIGERO: Lentejas pardinas (250 gr)Tomate mediano (1 u.)Calabacín (1 u.)Zanahorias...