Esta receta de garbanzos con espinacas es fácil y rápida de hacer. Además, es una receta sana y nutritiva.
INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE GARBANZOS CON ESPINACAS:
Garbanzos cocido (600 gr)
Espinacas (250 gr)
Ajo (6 a 10 dientes, según el gusto)
Pimentón...
Si estás buscando un plato económico y nutritivo, prueba estas lentejas con chorizo fácil.
INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE LENTEJAS CON CHORIZO FÁCIL:
Lentejas (500 gr)
Chorizo, a nuestro gusto
Cebolla blanca (1 grande o 2 medianas)
Ajo (4 dientes)
Pimiento verde (1/2 u.)
Zanahoria...
Las legumbres son un alimento importante en la dieta por sus muchos beneficios. Prueba esta receta de lentejas con patata y zanahoria.
INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE LENTEJAS CON PATATA Y ZANAHORIA:
Lentejas (300 gr.)
Patata (2 u. pequeñas)
Zanahoria (1 u.)
Cebolla...
Prueba esta receta de crema de lentejas, un plato saludable de legumbres y verdura. Y además, fácil y económico.
INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE CREMA DE LENTEJAS:
Lentejas cocidas (300 gr)
Zanahorias (1 u.)
Calabacín (1 u.)
Cebolla (50 gr)
Aceite de oliva
ELABORACIÓN DE...