Delicioso y nutritivo potaje de lentejas canario de vegetales, sobre todo para esos días frescos que nos apetece comida casera de cuchara.
INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE POTAJE DE LENTEJAS CANARIO DE VEGETALES:
Cebolla (1 u.)
Ajo (1 diente)
Lentejas pardinas (250...
El hummus de lentejas es un plato muy nutritivo y muy fácil de preparar. Lo podemos consumir con pan, tortillas, chips, vegetales, …
INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE HUMMUS DE LENTEJAS:
Lentejas cocidas y escurridas (400 gr)Tahini (1 cuch.) -...
Ensalada de garbanzos con vinagreta de mostaza, una receta fácil, saludable y una buena combinación, pues incluye verdura, legumbres y pescado.
INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE ENSALADA DE GARBANZOS CON VINAGRETA DE MOSTAZA:
Garbanzos secos (200 gr)
Mezcla de lechugas (200...
Esta receta de garbanzos con espinacas es fácil y rápida de hacer. Además, es una receta sana y nutritiva.
INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE GARBANZOS CON ESPINACAS:
Garbanzos cocido (600 gr)
Espinacas (250 gr)
Ajo (6 a 10 dientes, según el gusto)
Pimentón...