Otra forma de consumir frutas es elaborando bebidas, hoy te traigo esta limonada de frutos rojos para ayudar a refrescarnos en épocas de calor.
INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE LIMONADA DE FRUTOS ROJOS:
- Fresas (250 gr)
- Moras (250 gr)
- Arándanos (100 gr)
- Limones (2 u.)
- Miel – o cualquier endulzante de nuestra preferencia – (1/2 taza)
- Agua (6 tazas)
- Hielo
- Fresas en rodajas y hierbas aromáticas para decorar
ELABORACIÓN DE LA RECETA DE LIMONADA DE FRUTOS ROJOS:
- Lavamos y cortamos por la mitad las fresas.
- Lavamos las moras y los arándanos.
- Pelamos los limones y cortamos en 4.
- Ponemos en la licuadora las fresas, las moras, los arándanos, los limones y la miel (o endulzante de nuestra preferencia). Licuamos muy bien. Obtendremos mejores resultados con licuadoras de alta potencia.
- Una vez se hayan licuado e integrado todos los ingredientes, probamos si está bien de dulzor y corregimos si fuera necesario.
- Ponemos hielo picado en los vasos, unas rodajas de fresas y limón, añadimos la limonada y decoramos con unas fresas cortadas y hojas de menta (u otra hierba aromática).
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