Etiqueta: Saludable

La quinoa tiene muchas propiedades y es muy versátil, así que es un buen aliado en nuestros platos. Esta receta de quinoa con champiñones es fácil de hacer y nutritiva. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE QUINOA CON CHAMPIÑONES: Quinoa (75...

Para ayudar a combatir el calor que mejor que un batido de fruta. Prueba este refrescante batido de piña, coco y lima, es muy fácil de hacer, nutritivo y, además, muy goloso INGREDIENTES PARA LA ELABORACIÓN DE LA RECETA DE...

Prueba esta receta de crema de lentejas, un plato saludable de legumbres y verdura. Y además, fácil y económico. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE CREMA DE LENTEJAS: Lentejas cocidas (300 gr) Zanahorias (1 u.) Calabacín (1 u.) Cebolla (50 gr) Aceite de oliva ELABORACIÓN DE...

El hummus de lentejas es un plato muy nutritivo y muy fácil de preparar. Lo podemos consumir con pan, tortillas, chips, vegetales, … INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE HUMMUS DE LENTEJAS: Lentejas cocidas y escurridas (400 gr)Tahini (1 cuch.) -...