Ya sea como desayuno, como cena, o comida ligera esta tortilla de claras con berenjena tiene pocas calorías y es muy nutritiva. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE TORTILLA DE CLARAS CON BERENJENA: Berenjena pequeña (1 u.)Cebolleta pequeña (1 u.)Claras de...
Aquí un pequeña muestra de 9 ensaladas para el verano con fruta, ya que con las altas temperaturas se apetece comer cosas más ligeras y frescas, y las ensaladas son la mejor opción. Hay ensaladas para todos los gustos...
¿Buscas pizza sin harina? Prueba esta pizza con base de soja texturizada y hazla del sabor que prefieras. Con menos grasas y alta en proteína vegetal. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETA DE PIZZA CON BASE DE SOJA TEXTURIZADA: Base: Soja texturizada (75...
Ensalada de frutas, un plato fresco, ligero, sano y rico. INGREDIENTES PARA ELABORAR LA RECETAS DE ENSALADA DE FRUTAS: Fruta variada de temporada como sandia, melón, melocotón y uva (600 gr) Azúcar (80 gr o al gusto) Zumo de naranja (2 vasitos) Zumo de...